SYÖTÄVÄN HYVÄT KIRJA + ARVONTA


Yhteistyössä Atena.fi


Moni blogini lukija varmasti tietää, että rakastan ruokaisia salaatteja. Tykkään kokeilla erilaisia makuyhdistelmiä ja tehdä kerralla ison kulhollisen, josta riittää sekä lounaaksi että iltapalaksi. Tämä ruokaisa kasvis-pastasalaatti onkin suosituin postaukseni ja myös kaikista eniten näkyvyyttä saanut kuvani Instagramissa.

Toukokuussa julkaistu kirja Syötävän Hyvät (Lotta Viitaniemi, Atena) joista sain yhden itselleni ja yhden arvottavaksi blogin lukijoiden kesken.





Arvasin jo pelkän kirjan kannen ja esittelyn perusteella, että tulen pitämään tästä todella paljon!


"Itämaiden maistuvaa mausteisuutta, vihreän kesäsalaatin raikkautta ja talvisen punakaalin pirteyttä. Parhaat salaatit ovat mutkattoman ruoanlaiton ydintä: pilko ja palastele, mausta, sekoita ja nauti yksin tai seurassa, brunssilla tai piknikillä."                   -Syötävän hyvät - 38 salaattia ja kulhoa / Lotta Viitaniemi

Syötävän hyvät sisältää 38 herkullista reseptiä, pääosin erilaisia salaatteja mutta myös hauskoja kulhoruokia, dippejä ja kastikkeita sekä naposteltavia muutamia leipäsiä. Kaikki reseptit ovat luontaisesti gluteenittomia ja suurin osa myös vegaanisia. Kirjan takaa voi vielä kätevästi erikseen hakea reseptejä raaka-aineen mukaan



Kirjan kuvat ja reseptit ovat herkullisen ja houkuttelevan näköisiä ja innostavat kokeilemaan jotain muutakin kuin perus salaatteja. Esimerkiksi vadelma-ricotta-salaatti, punakaali-feta-taatelisalaatti sekä päärynä-kvinoasalaatti ovat mielestäni kaikki aivan mielettömän kuuloisia makuyhdistelmiä. Rakastan selailla juuri tällaisia reseptikirjoja, joista löytyy kauniita kuvia ja tekee mieli alkaa heti kokkaamaan jotain. Tästä kirjasta löytyy niin paljon reseptejä joita haluan vielä kokeilla!

Tähän mennessä olen testannut kirjasta kolme eri reseptiä ja tehnyt Lotan innoittamana myös kirjan siemennäkkäriä sekä minttu-hernetahnaa ruokalahjoiksi.



KIRJA-ARVONTA

Nyt jollakin teistä on mahdollisuus voittaa itselleen Syötävän hyvät-kirja! Voit osallistua arvontaan sekä tämä postauksen kommenttiboksissa että Instagramin puolella.

Kerro kommentissa mikä on sinun lempi salaattisi? Arvonta päättyy keskiviikkona 12.9. klo 21 ja voittajalle laitan sähköpostia, joten muista lisätä kommenttiin myös toimiva sähköpostiosoite. Lähetän voittajalle kirjan postitse ja lisään pakettiin jotain muutakin kivaa mukaan! ♥

Postaukseen kommentoinnin lisäksi voit halutessasi lunastaa yhden lisäarvan Instagram-tilin puolella. Muista kertoa kommentissa, jos osallistut lisäarvalla ja millä nimellä löydyt Instasta. Tarkemmat ohjeet löydät Instagramin kirja-kuvasta.

Onnea arvontaan!


70 kommenttia

  1. Erilaiset vegepastasalaatit 😋
    jenny.harju@gmail.com

    VastaaPoista
  2. Minulla lemppari salaatti sisältää pastaa tuoreiden vihannesten lisäksi. Erilaiset pastat ovat paras ja ruokainen lisä❤️

    VastaaPoista
  3. Gluteeniton pastasalaatti kinkulla, herne-maissi-paprikalla, juustokuutioilla ja vesimelonilla/ananaksella ����

    Osallistun lisäarvalla instagramissa nimellä jenriikka.

    Jensku-94@hotmail.com

    VastaaPoista
  4. Kreikkalainen :)

    kookos2000@hotmail.com

    VastaaPoista
  5. No lempisalaatti on caesar. :) naurajatar@suomi24.fi

    VastaaPoista
  6. Pakkohan se on sanoa, että lemppari on ehdottomasti toi ruokaisa pastasalaatti ja parasta, kun sen saa vielä nauttia hyvän ystävän kanssa�� Minttu.hamalainen(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  7. Itse tehty perunasalaatti. Lohisalaatti. Punajuuri-vuohenjuustosalaatti. Caesar. Valitse nyt lemppari kun hyviä on niin paljon! Olen ehdottomasti mukana arvonnassa :)

    VastaaPoista
  8. Tuula Loppukaarre-Tikkanen3. syyskuuta 2018 klo 17.32

    Niitä on useitakin äidin tekemä pastasalaatti, salaatti jossa kuskusia, itse tehty kreikkalaistyylinen salaatti...

    VastaaPoista
  9. Lohisalaatti ja vuohenjuustosalaatti ovat herkkua!

    VastaaPoista
  10. Lohicaesarsalaatti on ihan parasta. Siihen vielä kylkeen maukasta leipää. miramkantola73@gmail.com

    VastaaPoista
  11. Monta on hyvää ja kaunista! Kreikkalainen salaatti taitaa viedä voiton..
    postin.tuomaa@gmail.com

    VastaaPoista
  12. Tacosalaatti on kyllä herkkua, pekoniceasar salaatti on myös kyllä vieny kielen mennessään monta kertaa!
    sannisofiakilpelainen@gmail.com
    Lisäarpa instassa @sannnnisofia

    VastaaPoista
  13. kreikkalainen fetasalaatti on suosikkini. hilsan@luukku.com

    VastaaPoista
  14. Itsetehty italiansalaatti on tän hetken lemppari. Osallustun myös instassa sleelia-nimellä.
    nelliina(@)yahoo.com

    VastaaPoista
  15. Fetasalaatti. Myös muut juustosalaatit ja pastasalaatit on parhaita.

    tikkuihminen@luukku.com

    VastaaPoista
  16. Lempisalaatissani on osa lämpimiä aineksia, esim. paahdettua parsakaalia ja halloumia. Salaattiin kuuluu myös erilaiset siemenet ja päälle balsamicoa.
    -Kipsuli-
    fredriikka1@luukku.com

    VastaaPoista
  17. Ruokaisammista salaateista tulee monesti tehtyä maalaissalaattia, mutta lisukkeena maistuu parhaiten jokin raikkaita hedelmiä sisältävä vihersalaatti :)

    annamariakaroliina @ Hotmail.com

    VastaaPoista
  18. Qvinoa,tomaatti,kurkku,sipulit, minttu salaatti.
    virtanen.heidi79@gmail.com

    VastaaPoista
  19. Lempparisalaatistani löytyy paahdettua bataattia ja paahdettuja kikherneitä salaattipedillä, kvinoalla ja siemenillä!
    lehtimerru@gmail.com

    VastaaPoista
  20. Metvurstisalaatti on oma suosikki, se on myös gluteenitin.Raikas ja ei liian kaloripitoinen.On ollut blogissani pariinkiin kertaan.Arvonnassa mukana ja omassa blogissani myös arvobta meneillään.

    VastaaPoista
  21. Mun lempparisalaatti on kunnon fetasalaatti hyvällä, öljypohjaisella kastikkeella! Nam
    Jos mukaan saa vielä lasillisen viiniä ja palan hyvää leipää, on ateria täydellinen! ;)

    VastaaPoista
  22. Oi, salaatit ylipäänsä ovat hyviä! Tomaatti-mozzarellasalaatti on yksi suosikkini.
    eeva22@hotmail.com

    VastaaPoista
  23. En osaa tehdä muita kuin perussalaatin; salaattia, kurkkua, paprikaa, tomaattia ja salaattikuutioita. Kirjalle olisi käyttöä :D

    anniina.lang96@gmail.com

    VastaaPoista
  24. Kana-fetasalaatti on hyvää! :)
    minuhno@gmail.com

    VastaaPoista
  25. Ceasar salaatti 💛 mcrhaley@gmail.com

    VastaaPoista
  26. Tykkään salaateista, jossa löytyy tuoretta, rapeutta, makua ja värejä! Etenkin gado-gado-salaatti tulisella mvp-kastikkeella hemmottelee makuhermoja!
    susamaikki a luukku.com

    VastaaPoista
  27. Japanilainen lohi-nuudelisalaatti

    outivar@gmail.com

    VastaaPoista
  28. Lemppari taitaa olla mansikka-vuohenjuustosalde - nam!

    VastaaPoista
  29. Kreikkalainen salaatti
    -minttu47-
    minttu47@gmail.com

    VastaaPoista
  30. Ceasarsalaatti ehdottomasti ja useimmiten laadukkaan kanan kera, mutta muutkin variaatiot menevät hyvin, esim. ravuilla tai vuohenjuustolla höystetty ceasar ei voi mennä pieleen. :)
    heidi.lindstrom1@gmail.com

    VastaaPoista
  31. Tykkään erityisesti pastasalaateista, esim. sellainen jossa on kinkkua, ananasta, kurkkua, juustoa, omenaa, majoneesia, mausteita..
    Hiisukas(hiisukas(at)gmail.com)

    VastaaPoista
  32. Täytyy kyllä vastata, että caesar-salaatti on heikkouteni, mitä salaatteihin tulee. ninavuolio@windowslive.com

    VastaaPoista
  33. Mansikka-halloumi salaatti :) mopali@utu.fi

    VastaaPoista
  34. Vuohenjuusto-paholaisenhillosalaatti :)

    hippohiiri@gmail.com

    VastaaPoista
  35. Kanaa, fetaa, pastaa, aurinkokuivattua tomaattia, kurkkua ja ananasta. Kirjahullulle kelpais kirja!
    merja.hamalainen@pp2.inet.fi

    VastaaPoista
  36. Monet salaatit ovat hyviä, mutta suosikkejani on peruna-kananmuna-suolakurkkusalaatti, italiansalaatti ja mansikka-halloumisalaatti. Lisäksi pidän hapankaalista ja kimchistä ihan mielettömän paljon, mutta en tiedä lasketaanko ne varsinaisiksi salaateiksi.

    vitaevay@gmail.com

    VastaaPoista
  37. Paahdettu bataatti maistuu lämpimässä salaatisssa cantaloupe-melonin kanssa.

    VastaaPoista
  38. Oi, tämä kirja vaikuttaa niin ihanalta ja ollutkin aikeissa hankkia.
    Salaatit ovat ihan lemppariruokaani ja vaikea valita yksi, mutta sanotaan nyt mansikka-vuohenjuustosalaatti grillatulla broilerilla.

    VastaaPoista
  39. Savulohisalaatti. Kahdella arvalla mukana. IG: kaljukeiju
    kaljukeiju@gmail.com

    VastaaPoista
  40. Pidän kalasalaateista ja myös Waldorfin salaatti on hyvää.
    karhuoja@gmail.com

    VastaaPoista
  41. Ehdoton lempisalaattini on ceasarsalaatti! :)

    Eve_95@windowslive.com

    VastaaPoista
  42. Kanasalaatti, jossa on ehdottomasti cashew-pähkinöitä ja kananuudelia seassa🙈
    Sarianna.saari95@gmail.com

    VastaaPoista
  43. Kanafetasalaatti on huippuhyvää ja ehdottomasti suurin suosikki! Kaikki missä on fetaa, on herkkua :) Tägäsin myös instassa!

    samppinen@gmail.com

    VastaaPoista
  44. Fetasalaatti on minun suosikkini.ja yhdellä arvalla mukaan. Salli.moilanen35@gmail.com

    VastaaPoista
  45. Kaikki ruokaisat salaatit on hyviä. Tykkään käyttää vihersalaateissa erilaisia pähkinöitä myöskin. Oikeastaan huonoja salaatteja ei olekaan :) kaorto@hotmail.com

    VastaaPoista
  46. Kanasalaatit on ihania :)
    minna1995(at)gmail.com

    VastaaPoista
  47. Kanasalaatit, joissa avokadoa :P
    anna_88@luukku.com

    VastaaPoista
  48. Lempparisalaatti on ehdottomasti fetasalaatti ♥
    kanelitytonkakkuparatiisi @ gmail.com

    VastaaPoista
  49. Tykkään kaikenlaisista salaateista mutta varmaankin savukala- ja katkarapusalaatit ovat suosituimpia ja niitä tarjoan myös ystävilleni. Upean näköinen kirja.
    klaara49@luukku.com

    VastaaPoista
  50. Lempparisalaatti vaihtelee vuodenajan mukaan; kesällä raikas kreikkalainen salaatti ja syksyllä/talvella ruokaisammat salaatit. Pastasalaatit ovat hyviä ja tacoslaaatti :)
    Terv. Niina
    Lumia85@luukku.com

    VastaaPoista
  51. Salata Orientala, eli Romanialainen perunasalaatti jossa mm. oliiveja, punasipulia, paprikaa, kananmunaa ja etikkaa
    kotigourmeeta@gmail.com

    VastaaPoista
  52. Kanasalaatit on lemppareita :)
    rrida@suomi24.fi

    VastaaPoista
  53. Kukkakaali-pekonisalaatti.. :)
    raisanreseptit@gmail.com

    VastaaPoista
  54. Mun lempparisalde on mansikka-halloumisalaatti! ☺️

    petrina@hotmail.fi ja IG: petrinamaria

    VastaaPoista
  55. Fetasalaatti on ihanan herkullista. Leena.Toivonen@wippies.com. Ja IG:@toivonenleena 🌸

    VastaaPoista
  56. Savulohi-salaatti on parasta minun mielestäni.

    henna.holappa1@luukku.com

    VastaaPoista
  57. Mukana! Lempi salaatti on kreikkalainen salaatti <3

    VastaaPoista
  58. Vuohenjuusto-mansikka-salaatti on ihanaa!

    suffeli92@windowslive.com

    VastaaPoista
  59. Ihan perus ceasar-salaatti :)

    liina.mamma@gmail.com

    VastaaPoista
  60. Pähkinäinen taateli-pekoni-aurasalaatti sinappikastikkeella

    unelmiaonnesta(at)gmail.com

    VastaaPoista
  61. Ceasar-salaatti on lempparini!

    tuulaylinen.2@gmail.com

    VastaaPoista
  62. Rakastan oikeastaan kaikkia salaatteja, kunhan siinä on jotain rapeaa ja rouskuvaa :P Muutamia mainitakseni: lehtikaalisalaatti, vihersalaatit hyvällä vinegretillä, punakaalisalaatti, lohisalaatti, tonnikalasalaatti...
    yukiko[a]suomi24.fi (IG:ssä @kitchenfoxtales)

    VastaaPoista
  63. Kana-avokadosalaatti taitaa olla mieluisin, mutta mielelläni opettelisin tekemään monia muitakin! Mukaan siis yhdellä arvalla arvontaan. :) hiltuha(at)gmail.com

    VastaaPoista
  64. Vuohenjuustosalaatti :)

    jeccunen@gmail.com

    VastaaPoista
  65. Kreikkalainen salaatti

    peholapp at lailanet.fi

    VastaaPoista
  66. Tällä hetkellä lemppari on varmaankin belugalinssi-punajuuri-rucolasalaatti :) . juulia.bee@luukku.com

    VastaaPoista
  67. Lempisalaattini on ehdottomasti mansikka-halloumisalaatti! :)
    emilisko@hotmail.com

    VastaaPoista

Kiitos kommentista! ♥